健康の記事一覧

大谷式1日1万歩ウオーキング術医師が検証＆実践している心も体も元気になる歩き方

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〈見逃し配信〉女性の更年期「急激な骨量低下」警戒を産婦人科医が説く40代からの「骨活」の重要性

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女性に増えている息切れの正体を専門家が解説【呼吸と姿勢を改善する「呼吸筋ストレッチ」付き】 (1/1)

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ＷＨＯ、エムポックス緊急事態継続を協議へアフリカで拡大続く

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【2024年版】「円形脱毛症」の治療法は？「頭皮に注射」⁉特定の免疫を抑える新薬も「保険適用」に【ヘアロス】｜OTONA SALONE

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国際薬膳調理師が「あまりに理論通りで驚いた」秋にぴったりの意外な旬食材とは？【田野岡メソッド／二十四節気のかんたん養生】｜OTONA SALONE

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吐く力を鍛えて誤嚥性肺炎を予防！60代以降の男性は要注意「のど仏の位置を鏡でチェック！」【医師監修】 (1/2)

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スタンディングデスク、立ちっぱなしも健康に悪いですよ

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心房細動に高電圧電流用いた新治療、神奈川県内で開始…従来の手法より低リスク・短時間

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《秋は要注意》便秘、うつ、不眠も…放っておくと怖い“腸乾燥” 食生活でできる対策は？

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パフォーマンス上がる。ストレスを和らげ、記憶力・睡眠の質も変わった「精油」活用術

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“痛くない”子ども対象「インフルエンザワクチン」注射ではなく鼻にスプレーメリットは1回で済む費用は従来より高く

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