鉄分と葉酸が加わってパワーアップ！「のむアサイーボウル ビューティー」を飲んでみた #Omezaトーク

「のむアサイーボウル ビューティー」は、アサイーピューレに苺とブルーベリーの果肉を加えた、ヨーグルト風味のドリンクです。 

注目したいのは、栄養面。１本200gあたり、鉄分6.5mgと葉酸240μgを含み、栄養素等表示基準値（2025年）における１日分をとることができます。さらに、乳酸菌1,000億個と食物繊維8.4gも含まれているのが特徴です。 

従来の「のむアサイーボウル」も、ポリフェノール286mgや食物繊維2.4gを含む商品でしたが、今回の新商品では鉄分と葉酸が加わり、食物繊維の量も増えています。 

鉄分や葉酸を意識してとりたいとき、食物繊維も一緒にとれるのはうれしいポイント。食事だけで必要な栄養を意識するのが難しい日にも、選択肢のひとつになりそうです。 

味わいは変わった？ 甘酸っぱくて、アサイーをそのまま飲んでいるよう！ 

さっそく飲んでみると、従来品と味わいが大きく変わったという印象はありませんでした。 

使われている果実は、ぶどう、りんご、バナナ。そこにいちごとブルーベリーの果肉が加わっています。甘酸っぱさのなかに、はちみつのやさしい甘みも感じられ、アサイーをそのまま飲んでいるような味わいです。 

アサイーらしい風味を楽しめるので、アサイーボウルが好きな人にも親しみやすそう！ 

個人的には、栄養面がパワーアップしても、おいしさが変わらず楽しめるのがうれしいところ。健康を意識した商品でも、やっぱりおいしく飲めることは大切ですよね。 

果肉入りでとろっと濃厚！ 太めのストローで飲みやすい 

この商品のもうひとつの魅力が、果肉の食感です。いちごとブルーベリーの果肉が入っていて、ドリンクは少しとろっとした口当たり。さらさらとしたジュースとは違い、果肉を感じながら飲めるので、飲みごたえがあります。 

しかも、太めのストローが付いているため、果肉が詰まることなくスムーズに飲めるのもポイント。こうしたちょっとした工夫が、毎日の飲みやすさにつながります。 

朝は忙しくて、ゆっくり朝食を準備できないこともありますよね。そんなときにも、これなら手軽に飲めて、果肉の食感も楽しめます。 

カフェのアサイーボウルより手軽！ 忙しい朝の栄養補給にも 

アサイーボウルというと、カフェで食べるイメージがありますが、こちらはコンビニやスーパーなどで購入することができます。200円（税込）前後（販売店により異なります）で手に入る手軽さも、日常にとり入れやすい理由のひとつです。 

鉄分や葉酸を意識したいときはもちろん、食物繊維もとれるので、栄養バランスを考えたい日の朝食にもよさそう。 

私自身、鉄分不足が気になっていることもあり、こうした商品を手軽に選べるのはありがたいと感じました。 

アサイーの甘酸っぱい味わいと果肉の食感を楽しみながら、鉄分や葉酸、食物繊維もとれる「のむアサイーボウル ビューティー」。おいしさと手軽さを両立したい人は、ぜひチェックしてみてください！ 

（編集Y）

Omezaトークとは… 

FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。