黒船天使、カロリー控えめのお弁当探しにひと苦労。「だいたい700から1000カロリーで……」＜ジェマ・ルイーズの航海日誌 #24＞

日本在住イギリス人のグラビアモデルとして、さまざまな分野で活躍を見せているジェマ・ルイーズのコラム連載。その愛らしいルックスで「黒船天使」の異名を持つ彼女が、時に“さざなみ”時に“荒波”な日本生活について綴ります。

今回のテーマはお弁当について。

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暖かくなってきて、桜も咲き始めましたね！

桜の写真を撮るのが好きなので、先日は公園に出かけてきました。 人前で写真を撮るのは好きですが、人に見られるのは恥ずかしいです。

日本で私は外国人なので、人前で注目されることが特に多いように感じます。 私はエンタメ業界で活動しているので、外向的な性格なのだろうと思われがちですが、実はその逆で人前で注目されることがあまり好きではありません！

特にコロナ以降、社会的な不安が高まったのかマスクをしていないとまるで裸でいるように感じます！同じように感じている人はいませんかね……。

たくさんの人がいる中で写真を撮るのは恥ずかしかったけど、いい桜の写真が撮れたと思います！

そのあとは近くのスーパーにお弁当を買いに行きました。 外食するときはいつもカロリーに気を使いますが、カロリー控えめのお弁当を探すのはとても大変でした！　だいたいのお弁当は高カロリーです。多くが700から1000カロリーを超えています>.<

弁当は日本でとても人気がありますが、ほとんどの人はなんとかスリムな体型を維持しているのですね！

でも私のお気に入りの親子丼弁当は、ほかの弁当に比べてカロリーが低いのでラッキーです（笑）。

お弁当を買うときはいつもセブンイレブンかオリジンにしますが、スイーツ系だとローソンが一番です！

ちなみに私の母国のイギリスにはお弁当のようなものはありませんが、冷凍食品の種類が豊富で、料理をするのが面倒なときのために冷凍庫にストックしておく人が多いです（笑）。