88歳で100kg！ 驚異のデッドリフトを披露する男性に、アーノルド・シュワルツェネッガーが「パンプし続けろ！」とエール

目覚めたら、史上最高のボディビルダーの一人、アーノルド・シュワルツェネッガー本人からDMが届いていた ──。そんな出来事が、英国ランカシャー在住の88歳、ミック・ウェッジさんに起きた。 【動画】88歳で100kgをデッドリフトする！ シュワルツェネッガーも注目するウェッジさんのトレーニング風景 ウェッジさんが本格的に筋力トレーニングを始めたのは、妻マーガレットさんに先立たれてからだった。 当初は自宅の庭で、1本の棒と水を入れた牛乳瓶2本を使ってトレーニングしていたという。それから年月が経った現在も、彼は週3回のウエイトトレーニングを習慣として続けている。 その努力は、ついに7度のミスター・オリンピア優勝を誇るシュワルツェネッガーの目にも留まった。 ウェッジさんはBBCの取材で、トレーニングによって「生きる目的」ができたと語っている。もともと活動的な人物で、若いころには柔道の茶帯を取得していたものの、特にジムでトレーニングをする習慣があったわけではなかったという。

ウェッジさんのコーチを務めるロス・スターキーさんが、彼のトレーニング風景を「Old Man Mick（オールドマン・ミック）」というTikTokアカウントで発信するようになったのは、比較的最近のことだ。 その動画がBBCにも取り上げられたことで、シュワルツェネッガーの目に留まったのではないかとスターキーさんは考えている。 そして、驚きの出来事が起きた。シュワルツェネッガーからウェッジさんに、TikTokを通じて直接メッセージが届いたのだ。 「最高だ！ パンプし続けろ！（Love what you are doing! Keep pumping!）」 さらにシュワルツェネッガーは、「必要ならぜひ役立ててほしい」という趣旨の言葉とともに、自身のコーチ2人を紹介することまで申し出た。ボディビル界のレジェンドから、88歳のトレーニーに届いた、まさかのダイレクトメッセージだった。 とはいえ、突然届いたメッセージをスターキーさんはすぐには信じられなかった。当初は、シュワルツェネッガーを装った偽アカウントによる詐欺ではないかと疑ったという。しかし、メッセージを送ってきたアカウントがシュワルツェネッガーの認証済みアカウントと一致したことで、本人からのメッセージであることが確認された。 さらにシュワルツェネッガーは、「Old Man Mick」のTikTokアカウントもフォローした。 スターキーさんによれば、シュワルツェネッガーは約650万人のフォロワーを抱える一方、自身がフォローしているアカウントはわずか14ほど。その限られたリストのなかに、現在「Old Man Mick」も加わっているという。 ボディビル界を象徴する人物とつながったことについて、スターキーさんは「とんでもないことです」と語っている。その後、シュワルツェネッガーのチームからメールアドレスを確認する連絡もあったといい、今後、両者の交流がさらに続く可能性もありそうだ。

英国版『Men’s Health』誌が2025年に行った取材では、ウェッジさんは週3回のトレーニングを続けながら、デッドリフト100kg、ベンチプレス60kg、スクワット60kgをこなしていた。 当時、ウェッジさんは実にシンプルな目標を語っていた。 「目標があるとすれば、できるところまで、できるだけ長く自分を追い込んでいくことです」 そして今、ボディビル史上最高のチャンピオンの一人が、そのウェッジさんを後押ししている。 出典：Men's Health