老化を恐れるほど、実際の老化が早まってしまう可能性

「牛乳を22リットル飲んで緊急搬送された男性」の驚きの症例、血漿がミルク色に

オランダの54歳の男性は2日間で22リットルの牛乳を飲み、緊急入院しました。彼の血液を遠心分離機にかけると、血漿がミルク色になっていたという。画像(右)は通常の状態

うつ病リスクを高めてしまう「食事の行為」が判明

食習慣とメンタルヘルスに関する最新研究で、うつ病リスクを高めるある行為が明らかになりました。その行為は誰もが一度はやったことのある普遍的なものでした。

「重い布団の方が寝やすい」ADHD傾向のある人は特に有効だった

重い布団が睡眠の質を上げる報告は以前からありますが、スウェーデンHUはADHDの子供は特に睡眠の質が改善されやすいことを報告。これは大人も同様でADHD傾向のある人は重い毛布がオススメのようです

リーダーが「謙虚」だと、従業員のメンタルヘルスと働きがいが向上する

あなたの職場のリーダーはどんな人でしょうか？東大の研究によると、リーダーが謙虚さが従業員の働きやすい環境を作り、それが従業員のメンタル改善に繋がることが実証されたという。

アロエベラの成分に「認知症の治療効果」を発見か

モロッコの最新研究で、アロエベラの中にアルツハイマー病の進行を遅らせる可能性のある成分が発見されました。身近な植物が認知症治療の新薬になるかもしれません。